Video: Aprende y practica Yoga en casa con la EMA

Escrito por el 30/04/2020

La artista formadora EMA, María Lucía Agón, presenta unos ejercicios de meditación sencillos y prácticos para que te relajes y puedas pasar un resto de día tranquilo. Si quieres invitar a tus familiares a hacerlo contigo, son más que bienvenidos.

Quédate en casa, te acompañamos con el trabajo formador de la Escuela Municipal de Artes y Oficios de Bucaramanga, EMA.

¡CLASE DE YOGA! 🧘‍♀️

#AEstaHora | La artista formadora EMA, María Lucía Agón, presenta unos ejercicios de meditación sencillos y prácticos para que te relajes y puedas pasar un resto de día tranquilo. Si quieres invitar a tus familiares a hacerlo contigo, son más que bienvenidos 😊🧘‍♂️.Para esta primera sesión, necesitarás: 1. Tapete o colchoneta.2. Espacio despejado y ventilado (si es posible). 3. Varios cojines o almohadas ✅.¿Ya estás preparado/a? ¡Empecemos!#QuedateEnCasa Nosotros te acompañamos.Alcaldía de BucaramangaEscuela Municipal de Artes de Bucaramanga – EMA –

Posted by Instituto Municipal de Cultura y Turismo on Thursday, April 30, 2020

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